Per cosa sta REM?

Domanda di: Fabio Ferrara  |  Ultimo aggiornamento: 22 aprile 2026
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REM è l'acronimo di Rapid Eye Movement (Movimento Rapido degli Occhi), la fase del sonno in cui avvengono i sogni più vividi, caratterizzata da alta attività cerebrale e movimenti oculari veloci. Conosciuta come sonno paradosso, alterna paralisi muscolare a un cervello vigile, fondamentale per memoria e riposo.

Cosa significa la sigla REM?

L'acronimo R.E.M. deriva dalla locuzione inglese rapid eye movement ovvero movimento oculare rapido, che è il nistagmo che avviene durante tale fase del sonno, accompagnato da altre alterazioni corporali fisiologiche come irregolarità cardiaca, respiratoria e variazioni della pressione arteriosa.

Perché i REM si chiamano così?

Formatosi ad Athens (Georgia) il 5 aprile 1980 (data riconosciuta dalla stessa band come atto di fondazione vera e propria del gruppo, che provava assieme sotto diversi nomi già dal 1979), la sigla R.E.M. sta per rapid eye movement, la fase del sonno in cui si sogna.

Per cosa sta REM Band?

Gruppo musicale statunitense, il cui nome è l'acronimo di Rapid eye movement (movimenti oculari durante la fase onirica).

Che cosa è la REM?

Durante la notte, il nostro cervello attraversa diverse cicli di sonno di circa 90 minuti, ognuno composto da varie fasi del sonno che si susseguono in sequenza. Tra queste, la fase REM (Rapid Eye Movement) riveste un ruolo molto importante per il benessere mentale e fisico.