Perché è opportuno che lo schermo venga posizionato sotto l'altezza egli occhi?
Domanda di: Miriana Montanari | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (63 voti)
Lo schermo del video deve essere di fronte a noi e ad una distanza dagli occhi pari a circa 50 – 70 cm. Una buona soluzione è far coincidere l'altezza degli occhi con la parte alta dello schermo. Questa posizione, dall'alto in basso, affatica meno gli occhi e ci permette di spostare solo lo sguardo e non la testa.
Qual è la posizione corretta degli occhi rispetto al monitor?
Il bordo superiore dello schermo deve essere all'altezza degli occhi, la linea dello sguardo puntato verso il centro dello schermo deve risultare lievemente inclinata verso il basso. In tal modo si evitano posture faticose e malsane.
A quale altezza deve essere posizionato il monitor?
L'altezza della scrivania deve essere compresa tra 60 e 70 centimetri, a seconda dell'altezza del lavoratore. Il bordo superiore del monitor dovrebbe essere all'altezza degli occhi. Gli esperti raccomandano che il monitor sia il più lontano possibile dal dipendente, almeno 30 centimetri e idealmente 100 centimetri.
Come deve essere posizionato lo schermo del pc nei confronti della luce?
Controlliamo anche la posizione del monitor rispetto alle finestre: lo schermo deve essere parallelo alle sorgenti di luce naturale, quindi non devono esserci finestre alle spalle o dietro al monitor. Al limite usiamo delle tende per schermare la luce. Nel caso di luce artificiale, deve essere di tipo diffuso.
A cosa bisogna prestare attenzione nel regolare l'altezza dello schermo?
Altezza dello schermo
Se posizionato troppo in alto, lo schermo può provocare dolori al collo e disturbi agli occhi. In linea di massima si può affermare che lo schermo va collocato quanto più in basso possibile. Non va mai posizionato sul computer o su supporti di altro genere.