Perché ho sempre gli occhi pesanti?
Domanda di: Dott. Cesidia Russo | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (13 voti)
L'astenopia, o affaticamento oculare, è una condizione comune che si verifica a seguito di un uso prolungato e intenso della vista, ad esempio durante la guida su lunghe distanze oppure in caso di utilizzo prolungato di dispositivi digitali (computer, cellulare, tablet, …).
Cosa fare quando si ha gli occhi pesanti?
Un esercizio di rilassamento molto efficace consiste nell'appoggiare i gomiti sul tavolo, coprire gli occhi con i palmi delle mani, chiudere le palpebre e respirare profondamente per 15-30 secondi. Tale esercizio, affinché sia efficace contro gli occhi stanchi, va ripetuto diverse volte al giorno.
Quando preoccuparsi per gli occhi?
In presenza di fenomeni vitreali inaspettati, seguiti da flash luminosi e con fastidi visivi, bisogna ricorrere immediatamente a una visita oculistica per escludere distacchi e rotture della retina.
Perché non si riesce a tenere gli occhi aperti?
Non riuscire a tenere gli occhi aperti durante il giorno è il primo campanello d'allarme che ti permette di intuire questo disturbo. Disfunzione della tiroide che non produce sufficiente quantità di tiroxina. Ne derivano rallentamenti dei processi metabolici e meno energie a disposizione!
Quali sono i sintomi degli occhi stanchi?
I sintomi più frequenti con cui l'affaticamento oculare si presenta sono lacrimazione associata al bruciore oculare, secchezza oculare, senso di corpo estraneo nell'occhio, ma possono insorgere anche fastidio alla luce, mal di testa, visione annebbiata e visione sdoppiata.