Perché le cosce si toccano?

Domanda di: Rudy Leone  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Basta avere un po' di ritenzione idrica da ciclo per sentire che l'interno coscia fa attrito. In questi casi è normale che le cosce aumentino di volume sino ad arrivare a toccarsi mentre si cammina. Ma accade anche agli sportivi, in particolare ai runner, perché le cosce sfregano tra loro durante la corsa.

Cosa fare quando le cosce si toccano?

Per proteggere le irritazioni dell'interno coscia, infatti, un rimedio molto efficace consiste nell'applicare spray, gel o creme antisfregamento, appositamente formulate per ridurre l'attrito cutaneo.

Come non far appiccicare le cosce?

Allume di potassio

La pietra d'allume riesce a ridurre la traspirazione: sudando meno, la pelle non si appiccica, evitando così molti sgradevoli sfregamenti. In commercio è possibile trovare la pietra naturale oppure deodoranti spray.

Perché le cosce non si toccano?

Se le gambe non si toccano tra loro, e quindi se è presente il thigh gap, significa che si è abbastanza magre e che si hanno le cosce sufficientemente snelle. Insomma: la distanza in centimetri che intercorre tra una coscia e l'altra dovrebbe essere il segnale che si è abbastanza magre.

Come devono essere le gambe per essere belle?

Non esiste una vera e propria forma perfetta della gamba, anche se alcuni sostengono la “teoria dei tre buchi della gamba”. In pratica, accostando le gambe, si dovrebbero vedere tre spazi: uno tra cosce e ginocchia, un secondo tra ginocchia e polpacci, e il terzo tra polpacci e caviglie.