Perché le unghie crescono più velocemente in estate?

Domanda di: Ing. Luna Barbieri  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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L'ipotesi più accreditata è che l'aumento della temperatura causi vasodilatazione, con un maggior afflusso di sangue alla lamina e alla matrice ungueale. Un'irrorazione più cospicua determina un maggior apporto di nutrienti: questa sarebbe la causa diretta del più celere accrescimento.

In che periodo crescono di più le unghie?

Inoltre le unghie crescono più lentamente durante la notte, mentre la ricrescita si velocizza durante le ore giornaliere. Più fortunate da questo punto di vista sono le donne in gravidanza, le cui unghie fino al parto aumentano del 20% la capacità di ricrescita.

Cosa velocizza la crescita delle unghie?

Vitamina H, o biotina, è una vitamina che favorisce la crescita di unghie e capelli. Ottimi allora gli alimenti che ne sono ricchi, come cereali integrali, avocado, banane, uova e latte; Acido folico, rafforza le unghie evitando che si danneggino e si sfaldino.

Cosa determina la crescita delle unghie?

Come accennato, la crescita delle unghie è dovuta alla proliferazione delle cellule della matrice. Queste cellule sono disposte in maniera inclinata, per far sì che l'unghia cresca soprattutto in lunghezza e non in spessore. In condizioni normali la crescita è compresa tra 0,1 e 1 mm/die.

Perché in inverno i peli crescono meno?

Questo pare dipenda dal ciclo circadiano e dal fatto che in questa stagione ci sono più ore di luce. Ipotalamo e ipofisi sono quindi stimolate e indotte a lavorare di più.