Perché si diventa pessimisti?

Domanda di: Ausonio Cattaneo  |  Ultimo aggiornamento: 28 marzo 2023
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Non si nasce pessimisti, ma lo si può diventare nel corso degli anni, per diverse ragioni: le esperienze vissute, i modelli che si sono avuti nell'infanzia (in particolare i genitori), l'essere spinti, da chi ci vive accanto, ad assumersi questo ruolo.

Perché si è pessimisti?

Perché siamo pessimisti? In generale, è una forma di difesa per evitare di soffrire nel caso in cui ciò che desideriamo non si realizzi. Può essere anche causato dalla paura di vivere qualcosa di nuovo.

Come smettere di essere pessimisti?

Lottare contro il pessimismo richiede cambiare le abitudini che portano a focalizzare sui pensieri e sulle emozioni negative. Riflettere su cosa vi fa sentire così è il primo passo da fare per correggere il vostro modo di vivere la vita.

Chi sono le persone pessimiste?

Alcuni di noi vivono con preoccupazione ed ansia, focalizzano la propria attenzione sulle difficoltà incontrate o da affrontare, piuttosto che sulle gioie e i successi ottenuti; queste persone sono i cosiddetti pessimisti.

Quando si è pessimisti?

Come ci suggerisce la parola stessa, essere pessimisti significa concentrarsi sempre sul lato negativo delle cose, facendole sembrare persino peggiori di quello che sono in realtà. Quando tutto va come previsto, le persone pessimiste non sembrano farci caso.