Perché si mangia il cocomero a Ferragosto?

Domanda di: Elsa Damico  |  Ultimo aggiornamento: 23 novembre 2023
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Nella tradizione romana, il cocomero era l'immancabile chiusura del pranzo di Ferragosto che prevedeva alcune specialità dal carattere semplice e familiare e che riuniva la famiglia intorno alla tavola.

Perché l'anguria fa bene ai maschi?

Cibi e sesso: l'anguria

Ricco di licopene e citrullina, questo frutto dell'estate non ha soltanto proprietà dissetanti e rinfrescanti, ma può migliorare la salute sessuale maschile. Il licopene è infatti un potente antiossidante e alza il livello di testosterone, mentre la citrullina favorisce la vasodilatazione.

Quando non mangiare il cocomero?

Non esistono particolari controindicazioni rispetto al consumo di anguria. Ma in virtù dell'alta presenza di acqua, può essere poco digeribile ( e provocare un effetto “pancia gonfia“) e quindi sconsigliata a chi soffre di colite o di gastrite, ed a chi ha problemi di digestione in generale.

Quali sono gli effetti benefici dell'anguria?

Disseta e idrata: il cocomero è ricco di acqua, ha una bassa percentuale di calorie, tanti zuccheri e sali minerali. E' consigliato per combattere in modo sano l'afa estiva. Riduce la stanchezza: è ricco di vitamina del gruppo B, dona al corpo il giusto apporto di potassio e magnesio.

Chi soffre di colon irritabile può mangiare l'anguria?

In generale sono dunque da evitare gli alimenti che aumentano la fermentazione, come il latte vaccino, lo yogurt, i legumi, i carciofi, gli asparagi, i funghi, le mele, le pesche, le albicocche, le ciliegie, l'anguria, i pistacchi, la birra.