Qual è l'età massima per iniziare a giocare a calcio?
Domanda di: Ing. Jari Leone | Ultimo aggiornamento: 22 agosto 2026 Valutazione: 4.8/5
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Non esiste un'età massima prestabilita per iniziare a giocare a calcio a livello amatoriale, con persone che iniziano o riprendono anche oltre i 40 anni per benessere fisico. A livello agonistico, sebbene i vivai inizino dai 5-6 anni, è possibile iniziare la scuola calcio anche a 9-10 anni senza compromettere il futuro.
Quando è troppo tardi per iniziare a giocare a calcio?
Non è mai troppo tardi per godersi lo sport, a qualsiasi livello tu sia. Dal momento che giochi da tutta la vita, probabilmente hai già le basi, e devi solo lavorare sulla forma fisica e sul tocco.
La maggior parte degli adulti gioca a calcio dai 16 ai 35 anni. Poi ci sono i veterani che resistono fino ai 48, ma dopo quest'età le caratteristiche fisiche di questo sport diventano davvero stressanti per il fisico, soprattutto i contrasti, le cadute, gli scatti.
La categoria dei "Primi Calci" nel calcio giovanile italiano è generalmente riservata ai bambini di 7 e 8 anni, rappresentando il primo passo strutturato nello sport dopo i "Piccoli Amici" (5-6 anni) e prima dei "Pulcini" (8-10 anni), seguendo le linee guida della FIGC. L'età precisa dipende dalla stagione sportiva e dall'anno di nascita, con la regola che i bambini devono avere compiuto 7 anni entro una certa data (spesso il 1° gennaio dell'anno di inizio stagione) e non ancora 9 anni, ma possono esserci variazioni che includono anche i 6 anni compiuti, come specificato dal Settore Giovanile e Scolastico (SGS).
I giocatori di età compresa tra i 9 e i 10 anni sono eleggibili. Si allenano nelle squadre giovanili vivendo nella residenza messa a disposizione dal club calcistico e vengono educati in una scuola privata internazionale fino a quando non possono firmare un contratto di calcio professionistico all'età di 16 anni.