Qual è lo yogurt greco migliore che si può trovare al supermercato?
Domanda di: Sig. Germano Donati | Ultimo aggiornamento: 6 giugno 2026 Valutazione: 4.6/5
(57 voti)
Fra le preparazioni vegetali a base di soia, Fior di Natura (Eurospin) Cremoso soia ha ottenuto il bollino di Migliore del test e Miglior Acquisto, a pari merito con Valsoia Yosoi Bianco Cremoso che è risultato anche essere il Migliore del Test.
Quando si ha la diarrea si può mangiare lo yogurt greco?
Yogurt greco tradizionale. Se si tratta di diarrea causata da antibiotici, provate a mangiare un po' di yogurt greco tradizionale (con la crema), poiché contiene probiotici che possono aiutare la vostra flora intestinale.
Per i diabetici, lo yogurt ideale è quello bianco naturale senza zuccheri aggiunti, preferibilmente greco per l'alto contenuto proteico e il minor lattosio, o magro, che può ridurre il rischio di diabete di tipo 2; è fondamentale controllare l'etichetta per evitare zuccheri e dolcificanti, e si può arricchire con frutta fresca (con moderazione), frutta secca (noci, mandorle) o semi per fibre e grassi sani, trasformandolo in un pasto equilibrato e a basso indice glicemico.
Scegliere lo yogurt greco naturale non zuccherato permette di beneficiare di tutte le proprietà nutrizionali di cui abbiamo parlato, senza l'aggiunta di zuccheri raffinati.
Per Altroconsumo, lo yogurt greco migliore che si trova al supermercato è Mevgal Extra 0% Yogurt greco (Migliore del Test) e Milbona (Lidl) Yogurt greco senza grassi (Migliore Acquisto).