Per far passare la nausea e reidratarsi dopo il vomito, le bevande migliori sono l'acqua a piccoli sorsi, il tè deteinato al limone, la camomilla, le tisane allo zenzero e le soluzioni reidratanti orali. È fondamentale bere lentamente a temperatura ambiente per non irritare lo stomaco, evitando bevande gassate, alcoliche o molto calde/fredde.
L'ideale è riuscire a bere a piccoli sorsi circa 8 bicchieri di liquidi al giorno. La bevanda da preferire è l'acqua, ma sono indicati anche: tè al limone. una tisana allo zenzero.
Per far passare il vomito velocemente, idratati con piccoli sorsi di acqua, tisane (zenzero, camomilla) o soluzioni elettrolitiche, evita cibi solidi per un po', riposa in posizione seduta e, quando te la senti, introduci cibi leggeri come cracker o riso; lo zenzero e l'aria fresca sono ottimi rimedi naturali per calmare la nausea.
I rimedi della nonna per il vomito si concentrano su rimedi naturali che calmano lo stomaco, come tisane a base di zenzero, camomilla o menta, bere acqua e limone, o annusare il limone stesso; mangiare cibi leggeri come riso e banane e fare piccoli pasti, evitando cibi pesanti e bevande gassate; e applicare un impacco freddo sulla fronte per alleviare il malessere generale, ma è sempre consigliato consultare un medico se i sintomi persistono.
Il limone riesce a fermare la nausea e in più disinfetta lo stomaco e contiene vitamina C e Sali minerali, che vanno necessariamente reintegrati dopo aver vomitato.