Quale the È meglio bere?

Domanda di: Matteo Bernardi  |  Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2023
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Il tè bianco può esprimere una concentrazione di antiossidanti fino a tre volte superiore al tè verde. Gli antiossidanti contrastano la produzione di radicali liberi, colpevoli dell'invecchiamento del nostro organismo.

Qual è il tè che fa meglio di tutti?

Tra i vari tipi di tè, il tè verde è il più interessante perché contiene l'epigallocatechina gallato (EGCG). Si tratta di un importante antiossidante in grado di proteggere l'organismo dai radicali liberi, e che non si ritrova in nessun altro vegetale in quantità così elevate.

Qual è il miglior tè da bere al mattino?

In generale possiamo però dire che, se siamo alla ricerca di una bevanda in grado di “darci una svegliata” al mattino, potremmo optare per i tè neri che vengono infusi a temperature elevate e per un tempo più lungo rispetto ad altri tè, così da estrarre una maggiore quantità di caffeina.

Quali sono i tè migliori?

Che The bere al mattino?

Il tè verde ci rende svegli, attivi e di buon umore, quindi, la mattina è il momento giusto per gustarne una buona tazza.