Domanda di: Sig. Orfeo Palmieri | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023 Valutazione: 4.2/5
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In generale, i rollerblade sono più difficili all'inizio ma poi hanno una resa migliore: sono più leggeri, permettono di fare percorsi lunghi e sono ottimi qualora si decidesse di passare al pattinaggio sul ghiaccio, offrendo un'adeguata preparazione soprattutto in termini di equilibrio e movimenti.
Con i rollerblade o con i pattini in linea è più facile mantenere la velocità. Questo è dovuto alle ruote sottili che hanno una minor superficie di contatto e quindi meno attrito quando le ruote girano.
I muscoli interessati dal pattinaggio su rollerblades sono essenzialmente quelli del dorso e delle braccia, utilizzati per darsi lo slancio durante la scivolata, e poi tutti quelli degli atri inferiori: cosce, gambe, glutei, ma anche addominali.
La posizione giusta per non cadere è sempre con le ginocchia morbide e un po' piegate, le anche che oscillano assecondando il movimento della spinta, e le braccia sciolte che aiutano a tenere l'equilibrio. A questo punto ci sarà il problema di fermarsi e/o di curvare.