I 7 sintomi principali della depressione includono umore depresso, perdita di interesse/piacere, disturbi del sonno/appetito, fatica/mancanza di energia, difficoltà di concentrazione, sensi di colpa/inadeguatezza, e pensieri di morte/suicidio, oltre a sintomi fisici come dolori e irritabilità, che persistono per almeno due settimane e influenzano la vita quotidiana.
La depressione grave è caratterizzata da un numero più elevato di sintomi, una maggiore intensità e durata nel tempo della sintomatologia e una maggiore compromissione delle attività quotidiane.
Cosa manca al cervello quando si va in depressione?
Una recente review pubblicata nel Luglio 2023 su Molecular Psychiatry evidenzia come ad oggi sia semplicistica e non sufficientemente esplicativa l'ipotesi che vede alla base della depressione una carenza di serotonina, ovvero uno squilibrio cerebrale caratterizzato da bassi livelli di questo neurotrasmettitore.
L'unico modo per abbattere lo stigma, però, è proprio essere informati, per capire, grazie agli esperti del settore, come poterla affrontare al meglio. La depressione è infatti una patologia che si può curare e da cui si può guarire.