Quali sono i cibi che Kate Middleton non può mangiare?
Domanda di: Marco Esposito | Ultimo aggiornamento: 6 giugno 2026 Valutazione: 4.6/5
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Kate Middleton, come membro della famiglia reale britannica, segue regole severe che vietano o limitano alcuni cibi, specialmente in pubblico o durante viaggi ufficiali, per evitare intossicazioni o inconvenienti di etichetta. I cibi vietati includono crostacei e molluschi (per rischio intossicazione), carne cruda o poco cotta, aglio, cipolla, e talvolta cibi contenenti molti amidi come pasta, riso e patate.
Kate segue un'alimentazione sana ed equilibrata, ma varia; preferendo per pranzo insalate molto ricche di verdure e per cena piatti tradizionali della cucina inglese; come ad esempio zuppe, timballi di carne e verdura e pollo arrosto.
Ostriche, granchi, cozze e molluschi possono facilmente causare intossicazioni e dunque sono un rischioso piacere culinario che i Windsor non possono permettersi vista l'agenda fitta di appuntamenti da portare avanti.
Per pranzo, Kate Middleton ha la sua insalata preferita (diventata anche virale su TikTok) a base di ingredienti ancora una volta antiossidanti. La ricetta è a base di anguria, avocado, cipolla, cetriolo e feta, che mixati insieme danno vita all'insalata perfetta, tra il dolce e il salato.
È stato il personal trainer Ben Bruno a rivelare il regime alimentare della modella durante un'intervista: «Mangia proteine magre a ogni pasto, limitando al minimo gli zuccheri e i cibi lavorati». «Ogni tanto si concede qualche capriccio e fa benissimo.