Quali sono i frutti dell'estate?
Domanda di: Raoul Santoro | Ultimo aggiornamento: 4 dicembre 2023Valutazione: 4.9/5 (15 voti)
Anguria, melone giallo, ananas, pesche, albicocche, fragole e mirtilli, ma anche uva, fichi e lamponi, sono perfetti per l'estate, da consumare al naturale o in accostamenti arditi e ricette super fantasiose.
Quale frutta estiva fa bene?
I frutti dell'estate
Idrata il tuo corpo e lo arricchisce di vitamine e antiossidanti, sazia senza fare ingrassare ed è facilmente digeribile. Cosa mangiare dunque in estate? Pesche, albicocche, frutti rossi, melone, ciliegie e fragole sono i protagonisti indiscussi della stagione calda.
Che frutta e verdura ci sono in estate?
- melanzane;
- zucchine;
- peperoni;
- carote;
- cetrioli;
- finocchio;
- pomodori;
- lattuga e insalate varie.
Quali sono i frutti di luglio?
La frutta di luglio
Albicocche, ciliegie, fichi, lamponi, pesche, prugne, ribes, uva spina e l'immancabile anguria (o cocomero). Quest'ultima è composta per il 94% da acqua, una piccolissima percentuale di proteine e fibra alimentare, glucidi, minerali, sodio, potassio, ferro fosforo e calcio e vitamine.
Quali sono i frutti di agosto?
Agosto è un vero paradiso per gli amanti della frutta: albicocche, angurie, lamponi, meloni, mirtilli, more, pere, prugne, susine, ribes, uva, uva spina, fichi e pesche.