Domanda di: Nick Parisi | Ultimo aggiornamento: 13 dicembre 2023 Valutazione: 4.8/5
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Un sistema ideale per rimuovere le tossine è proprio quello di abituarci a bere acqua e miele ogni mattina. Funziona meglio a stomaco vuoto perché stimola la bile e ripulisce il nostro organismo, lasciandoci con una piacevole sensazione di leggerezza. Agevola anche una depurazione naturale del fegato.
Bere acqua calda con miele infatti può aiutarci in tanti aspetti della nostra vita in quanto questo dolcificante naturale è composto da oltre 181 vitamine, minerali, antiossidanti e sostanze nutritive ed è ricco di fattori naturali ad azione antibatterica, antinfiammatoria e decongestionante.
Consuma questo infuso di acqua e miele prima di andare a dormire, per favorire il sonno e bloccare la ritenzione di liquidi. Rinforza il sistema immunitario. Questa bevanda ti aiuta a generare più resistenza contro batteri, virus e funghi, grazie alle incredibili proprietà del miele.
Bere un bicchiere d'acqua calda con il miele la mattina quindi favorirà anche la nostra idratazione giornaliera. Inserite due cucchiaini di miele nell'acqua ancora bollente in modo che si sciolgano velocemente.
I poteri dell'acqua calda non terminano qui, Bere a stomaco vuoto è un ottimo rimedio per combattere la stitichezza, mentre durante o dopo i pasti stimola la digestione. Bere regolarmente acqua calda aiuta a eliminare le tossine e i liquidi in eccesso.