Quando cammino mi fa male sotto il piede?

Domanda di: Ing. Celeste Pagano  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Il dolore alla pianta del piede, nella parte centrale compresa fra le dita e il tallone, può essere indice di una fascite plantare, di una metatarsalgia, del neuroma di Morton o della presenza di artrite. La metatarsalgia si presenta come un dolore localizzato nella parte anteriore della pianta del piede.

Cosa fare quando fa male sotto al piede?

Stare a riposo, fare regolarmente esercizi di allungamento, applicare impacchi di ghiaccio, prendere antidolorifici e indossare scarpe che calzino bene e che supportino il piede, possono spesso alleviare il dolore.

Come capire se si ha la fascite plantare?

I sintomi caratteristici della fascite plantare sono:
  1. dolore al tallone (talvolta diffuso anche fino a metà della pianta del piede),
  2. dolore dopo un riposo prolungato,
  3. dolore dopo l'attività fisica (più che durante),
  4. più raramente può insorgere una sensazione di bruciore o formicolio.

Come sfiammare i nervi del piede?

Per alleviare i sintomi, è possibile iniettare una soluzione di corticosteroide/anestetico nella parte sensibile del piede e indossare scarpe adatte, a volte con ortesi (dispositivi inseriti nella scarpa). Si consigliano riposo e applicazioni di ghiaccio.

Come riconoscere metatarsalgia?

Il sintomo più caratteristico della metatarsalgia è la presenza di dolore marcato a livello dell'avampiede, cioè sulla superficie anteriore del piede; tale dolore presenta alcuni specifiche peculiarità: Può essere sordo e continuom oppure acuto e lancinante per pochi minuti dopo un'insorgenza improvvisa.

La risposta dell'Esperto - Podologia: dolore al piede e le sue cause