Quando si formano le placche nelle arterie?

Domanda di: Lucrezia Vitali  |  Ultimo aggiornamento: 16 novembre 2023
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Quali sono le cause dell'aterosclerosi? La prima causa dell'aterosclerosi è naturale, dovuta all'invecchiamento. Ma la formazione di placche sulle pareti interne delle arterie può essere favorita da altri fattori come familiarità, ipertensione arteriosa, alti livelli di colesterolo, diabete, fumo di sigaretta.

Cosa provoca le placche nelle arterie?

Inoltre queste placche (più l'età) induriscono le arterie e le conseguenze di questi eventi possono essere gravi: attacchi di cuore, ictus, disturbi occlusivi periferici (classica la “gamba del fumatore” quando l'apporto di ossigeno nella zona non è più sufficiente e camminare diventa difficile e doloroso).

Cosa bisogna fare per diminuire le placche nelle arterie?

Al fine di prevenire l'aterosclerosi, è necessario sospendere l'uso del tabacco, seguire una dieta più sana ed equilibrata, praticare attività fisica regolare e tenere sotto controllo la pressione arteriosa, il livello di colesterolo e il diabete.

Cosa bisogna bere per pulire le arterie?

Un bicchiere di vino aiuta a “pulire” le arterie - Quotidiano Sanità (Reuters Health) – Nei diabetici che hanno placche aterosclerotiche, bere vino potrebbe ridurre la presenza di queste formazioni nei vasi sanguigni.

Quale frutto pulisce le arterie?

Via libera anche ai frutti di bosco e frutti rossi (mirtilli, lamponi, more, ribes, fragole) che contengono antiossidanti (sostanze in grado di contrastare, rallentare o neutralizzare i radicali liberi) e contribuiscono a tenere sotto controllo il colesterolo cattivo e la pressione sanguigna.