Domanda di: Sig.ra Luce Rizzo | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023 Valutazione: 4.5/5
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Puoi iniziare ad introdurre l'acqua nell'alimentazione del tuo bambino quando inizia lo svezzamento e comincerai a dargli cibi più solidi, cioè dopo il sesto mese di vita.
Abbiamo visto che piccole quantità di acqua non comportano grosse controindicazioni, dopo le prime settimane di vita, quando l'allattamento è stato ben avviato. Non c'è invece alcun dubbio sul fatto che dai 6 mesi in poi l'acqua può essere tranquillamente presente nell'alimentazione del lattante.
Perché non dare acqua ai neonati? Semplicemente perché non ne hanno bisogno, in quanto se allattati esclusivamente al seno o con latte artificiale, i neonati hanno tutti i nutrienti necessari per crescere e placare la sete. Sia il latte materno che quello in formula sono infatti costituiti dal 90% di acqua.
Il modo corretto in cui offrirla è usando un bicchiere piccolo oppure, se non ne avete, una semplice tazzina da caffè. Basta avvicinarla alla bocca e lasciare che il bimbo sorseggi. Questo tipo di movimento si impara, come si impara anche tutto il resto, è solo questione di aver fiducia e provare.
Se il bambino ha la pelle secca e la bocca arida è necessario dargli da bere più spesso. Ricordate che i neonati possono avere la sete anche quando non hanno fame. Inoltre è bene osservare i suoi movimenti: se il bambino piange e sembra agitato, potrebbe avere sete.