Domanda di: Ing. Rosolino Conti | Ultimo aggiornamento: 28 febbraio 2026 Valutazione: 4.4/5
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Per sentire bene e proteggere l'udito, i livelli sonori ideali sono compresi tra 0 e 60-70 dB. Un udito normale percepisce suoni fino a 20 dB, mentre una conversazione confortevole si attesta sui 50-60 dB. Suoni oltre gli 85 dB diventano dannosi per esposizioni prolungate, con il rischio di danni immediati sopra i 120 dB.
I suoni attorno ai 50 dB ci risultano piacevoli, mentre a 100 dB si raggiunge la soglia del disagio fisico e intorno a 120 dB la soglia del dolore. E' importante ricordare che un suono di 100 dB non è il doppio di quello di 50 dB.
Per definire i livelli di soglia uditiva (grado di perdita uditiva) si utilizza la media della somma delle intensità delle frequenze centrali (500-1000-2000-4000 Hz) secondo lo schema. Valore medio compreso tra: 0-20 dB: UDITO NORMALE. 20-40 dB: IPOACUSIA LIEVE.
A 95 dB l'esposizione per più di 30 minuti può essere pericolosa, mentre a 110 dB si possono verificare danni all'udito in pochi minuti. L'esposizione a 120 dB o più può causare una perdita dell'udito istantanea e irreversibile.
Cosa danneggia il nostro udito? È noto che l'esposizione ripetuta a un livello sonoro superiore a 85 dB(A) può comportare una perdita permanente dell'udito e lo sviluppo di acufeni, ovvero una sorta di "ronzio" costante nell'orecchio.