Domanda di: Nabil De luca | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023 Valutazione: 4.2/5
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L'ovulazione dura un giorno e si colloca in genere tra il 14esimo e il 15esimo giorno del ciclo mestruale. Infine, con inizio subito dopo la fase ovulatoria, la fase luteale è il momento in cui il follicolo diventa corpo luteo e, in caso di mancata fecondazione della cellula uovo, hanno infine luogo le mestruazioni.
Quello principale, cui avevamo già accennato, è la variabilità individuale e di ogni singolo ciclo mestruale: non solo l'ovulazione può compiersi prima o dopo rispetto ai giorni centrali del ciclo, ma in un mese possono verificarsi due ovulazioni in giorni diversi (quindi più giorni fertili), oppure è possibile che non ...
Come riconoscere l'ovulazione? Il muco cervicale, esaurito il sangue mestruale, comincia a diventare più evidente e più limpido. Nei due o tre giorni precedenti l'ovulazione il muco è particolarmente evidente. Subito dopo l'ovulazione, invece, il muco diventa più spesso e più bianco fino al ciclo successivo.
Il monitoraggio della temperatura basale è il metodo migliore per verificare l'avvenuta ovulazione, infatti la temperatura corporea aumenta di pochi decimi di grado e rimarrà elevata dopo l'ovulazione, Quest'aumento di temperatura è causato da un ormone, il progesterone, che aumenta immediatamente dopo l'ovulazione.
Dal momento dell'ovulazione il follicolo rimane disponibile circa 12 ore, ma i giorni fertili iniziano 5-6 giorni prima. La presenza di muco cervicale fertile dura indicativamente da 5 a 1 giorno, a seconda dell'età e di altri fattori.