Domanda di: Dott. Alighiero De Santis | Ultimo aggiornamento: 21 novembre 2023 Valutazione: 4.9/5
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Il pancarré è senz'altro il meno raccomandato. Contiene più grassi, più zuccheri e additivi, per far sì che si conservi più a lungo. È meno salutare di quello tradizionale, ma questo non significa che faccia male: semplicemente, è bene consumarlo in minor quantità.
Sgombriamo il campo da ogni dubbio affermando con certezza che consumare prodotti trattati con l'alcol etilico come il pan bauletto non è assolutamente pericoloso e non comporta nessun rischio per la nostra salute.
Questo perché il pane in cassetta, come altri alimenti che contengono amido (per esempio pane fresco, patate, biscotti, pasta…), durante i processi di cottura sprigionano una sostanza chimica chiamata acrilammide.
7 / 16: Si possono mangiare solo due fette di pane al giorno
Dipende dalla composizione dei vostri pasti. Se durante il giorno assumete verdure e proteine, potete mangiare fino a 100 grammi di pane al giorno (4 fette da 25 grammi). La vostra dieta sarà così equilibrata.
Perché IL pancarré viene trattato con alcool etilico?
«L'alcol etilico o etanolo è un conservante molto usato dall'industria alimentare», spiega il dottor Luca Speciani. «Nel caso del pane in cassetta, viene spruzzato sulla superficie del prodotto prima del confezionamento: serve a prevenire lo sviluppo delle muffe che spesso lo attaccano.