A cosa è dovuta la gastrite?
Domanda di: Dott. Flaviana Mazza | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.7/5 (69 voti)
Quali sono le cause della gastrite? La gastrite si sviluppa, in particolare, quando la barriera difensiva dello stomaco si indebolisce e permette ai succhi gastrici di raggiungere e infiammare la sua parete. In genere è causata dall'Helicobacter pylori, lo stesso batterio che è alla base delle ulcere.
Come si prende la gastrite?
Cause di gastrite
- Alimentazione scorretta.
- Assunzione regolare o abuso di farmaci antinfiammatori/antidolorifici.
- Invecchiamento fisiologico: gli anziani hanno un rischio maggiore di gastrite, perché il rivestimento dello stomaco tende a ridursi con l'età
- Stress.
- Consumo eccessivo di alcol.
- Fumo.
- Reflusso biliare.
Come si fa a capire se si ha la gastrite?
Gastrite, riconoscerla dai sintomi
- Nausea, o mal di stomaco ricorrente.
- Dolore e gonfiore addominale.
- Indigestione e/o vomito frequente.
- Bruciore di stomaco tra i pasti o di notte.
- Perdita di appetito.
- Singhiozzo.
- Feci nere.
- Mal di schiena: il dolore si irradia nella parte posteriore, localizzato nella zona dorsale.
Quali cibi evitare per la gastrite?
I cibi da evitare
- Tutti i cibi molto grassi, come alcuni formaggi, gli insaccati, il burro e la margarina.
- Gli alimenti fritti.
- Spezie, in particolare pepe e peperoncino (lo zenzero è ammesso)
- Pomodori, peperoni, mandarini e frutta acida in genere.
- Dolci elaborati, ricchi di grassi.
- Caffè e tè
- Alcol.
- Bibite zuccherate.
Quanto tempo ci vuole per guarire la gastrite?
La forma acuta rientra da sé in 3-4 giorni, a patto però di intervenire subito: «Elimina dalla dieta l'alcol, evita il fumo e le sostanze irritanti per la mucosa dello stomaco, come caffè e spezie piccanti», raccomanda il gastroenterologo.