La cipolla rossa di Tropea offre numerosi benefici grazie alle sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e ipoglicemizzanti, derivanti da flavonoidi e composti solforati che proteggono cuore e arterie, aiutano a controllare glicemia e pressione, rinforzano il sistema immunitario (ottima per raffreddori e influenze) e hanno effetti diuretici, depurativi e antitumorali, ma va preferibilmente consumata cruda o poco cotta per preservarne le virtù.
La cipolla contiene composti che nel nostro organismo vengono convertiti in allicina, una molecola che è in grado di ridurre la produzione di colesterolo nel fegato e che è dotata di proprietà antivirali, antibatteriche, antidiabetiche, antitumorali e antimicotiche.
La cipolla attiva tutte le funzioni organiche, è antibatterica e antinfettiva, stimola il funzionamento dei reni favorendo l'eliminazione delle scorie azotate, combatte i vermi intestinali. La cipolla, inoltre, è particolarmente consigliata ai diabetici e ai soggetti a rischio cardiovascolare.
Quali sono le controindicazioni della cipolla di Tropea?
Le controindicazioni della cipolla rossa di Tropea sono molto poche. Se non avete una digestione facile ed esagerate con le cipolle rosse, potreste avere qualche ulteriore problema con gonfiore addominale e aerofagia.
Secondo uno studio dell'University of Southern Queensland la rutina, che è contenuta in alcuni vegetali come le cipolle, potrebbe ridurre il peso e il rischio di diabete.