Chi ha il diabete tende a ingrassare?

Domanda di: Irene Santoro  |  Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2023
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Alcuni si fanno questa domanda. Come abbiamo visto, di per sé il diabete non fa ingrassare. Viceversa chi è sovrappeso o obeso tende a sviluppare il diabete. Il possibile aumento di peso nei pazienti diabetici può essere dovuto all'aumento di dosi di insulina durante il trattamento terapeutico.

Che tipo di diabete fa ingrassare?

Il diabete mellito di tipo 2 è una malattia caratterizzata dall'aumento della glicemia (almeno in due occasioni superiore a 126 mg/dl) che si associa spesso all'obesità addominale (circonferenza vita superiore a 88 cm nelle donne e 102 cm negli uomini).

Quando si alza la glicemia si ingrassa?

Livelli cronicamente alti di glicemia e insulina, in presenza di resistenza insulinica muscolare, aumentano il deposito adiposo e favoriscono il sovrappeso - poiché da un lato aumenta la lipogenesi e dall'altro l'adipe rimane ugualmente sensibile all'insulina.

Chi ha il diabete fa fatica a dimagrire?

«La mancanza dell'ormone non favorisce il mantenimento del peso corporeo, ma provoca un dimagrimento patologico rischioso per la salute - sostiene Claudio Pagano, endocrinologo e docente di medicina interna all'università di Padova -. I diabetici di tipo 1 perdono peso in assenza di terapia per due ragioni.

Cosa fare per dimagrire se si ha il diabete?

Conviene seguire una dieta ragionevole da applicare con regolarità anche per tutta la vita: un po' meno pasta, un po' meno pane, pesce e legumi come alternativa alla carne, poco formaggio e pochi salumi, molta verdura, sempre la frutta, pochissimi dolci ”, conclude la dottoressa.