Chi non deve fare il digiuno?

Domanda di: Laerte Lombardi  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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le donne in gravidanza; gli anziani; le persone affette da malattie croniche e chi assume farmaci, in particolare insulina e altri ipoglicemizzanti.

Chi non può fare il digiuno?

Il digiuno intermittente è assolutamente controindicato durante la gravidanza e l'allattamento, in soggetti con problemi tiroidei, in soggetti con diabete di tipo I o di tipo II trattati con insulina e altri farmaci (in quest'ultimo caso è necessaria una supervisione medica per adattare le dosi del farmaco).

Chi è esonerato dal digiuno?

Chi non si trova in buono stato di salute è dispensato dall'obbligo del digiuno e dell'astinenza. Le norme del Codice di Diritto Canonico (ed. 1983) prescrivono che i fedeli cattolici sono tenuti al digiuno e all'astinenza dalla carne due volte l'anno, il Mercoledì delle Ceneri e il Venerdì Santo.

Chi non può fare il digiuno intermittente?

Infine, qualsiasi forma di digiuno intermittente è assolutamente da evitare nei bambini, negli adolescenti, nelle donne in gravidanza o in allattamento e in tutti i casi di disturbo del comportamento alimentare.

Perché non si deve digiunare?

Le conseguenze più evidenti del digiuno sono parecchie e sono visibili già dopo alcune ore: a causa del mancato apporto di zuccheri la persona che digiuna si sente debole, svogliata, avverte mancanza di concentrazione, è colpita da violenti capogiri ed anche da veri e propri svenimenti.

Benefici del digiuno ora per ora (fino a 5 giorni)