Come aiutare chi ha la pressione bassa?

Domanda di: Emanuel Parisi  |  Ultimo aggiornamento: 12 dicembre 2023
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Quando si verifica un calo di pressione, la cosa migliore da fare è sdraiarsi fino a quando i sintomi non scompaiono. Se sdraiarsi non è possibile, può essere d'aiuto anche mettersi in posizione seduta, respirare a fondo e bere un bicchiere d'acqua.

Cosa fare per alzare subito la pressione bassa?

Cosa aiuta contro la pressione bassa?

Mantenersi idratati. Consumare cibi ricchi di acqua e bere molto (anche bevande specifiche). Bandire i diuretici, soprattutto gli integratori e i farmaci. Evitare la chetoacidosi.

Cosa mangiare subito con la pressione bassa?

Se il calo di pressione è dovuto a un calo glicemico, quello di cui avete bisogno è il sodio, per alzare i valori, ma anche lo zucchero può funzionare. Diluendo un cucchiaino di zucchero di canna o di miele in acqua potrete subito sentirvi meglio.

Quando la pressione bassa è pericolosa?

Valori inferiori a 80 mmHg di pressione sistolica configurano invece un quadro d'ipotensione grave, associato al rischio di possibile collasso circolatorio; si noti tuttavia che secondo molti autori la pressione sanguigna è considerata troppo bassa solo in presenza di sintomi evidenti, a prescindere dai valori.