Capire qual è la propria pietra si basa principalmente sull'istinto, scegliendo quella che attrae di più visivamente o al tatto. Altri metodi includono l'abbinamento al mese di nascita (pietre natali), al segno zodiacale (pietre energetiche) o alle proprietà specifiche necessarie per il proprio benessere psicofisico, come la cristalloterapia.
Per una valutazione più precisa, è necessario ricorrere a strumenti avanzati come la spettroscopia Raman, il microscopio a scansione SEM e lo spettrometro FTIR. Questi strumenti permettono di analizzare in dettaglio la struttura interna delle gemme e di individuare trattamenti migliorativi o sintesi industriali.
Abbinata al Chakra del Cuore, la Giada ha una funzione di purificazione del sangue e del sistema immunitario in generale. È la pietra della “Salute”, infatti pone in equilibrio l'intero organismo.
L'ametista è una delle pietre più popolari in litoterapia grazie alle sue proprietà calmanti ed è nota per favorire il rilassamento mentale e ridurre l'ansia, creando un ambiente ideale per il sonno. Puoi posizionarla sul comodino o sotto il cuscino per beneficiare delle sue vibrazioni.