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Come recuperare un allenamento?
Riposare, dopo un duro allenamento, permette che il processo di riparazione ed il recupero avvenga con un ritmo naturale. A volte il riposo potrebbe non permettere l'effettivo recupero dopo uno sforza grande, però certamente vi aiuterà a stare meglio e recuperare energia.
Come recuperare un'attività?
Ripristinare un'attività eliminata Passare all'elenco delle cartelle di posta elettronica, quindi selezionare elementi eliminati. Individuare l'attività eliminata, fare clic con il pulsante destro del mouse e scegliere Sposta > altra cartella > attività.
Come resettare Strava?
Sul sito web di Strava: Passa il cursore sull'immagine del profilo nell'angolo in alto a destra della pagina Strava. Seleziona Impostazioni e vai alla scheda Il mio account dal menù sulla sinistra. Seleziona l'opzione Per iniziare sotto a “Scarica o cancella l'account”.
Come salvare i percorsi su Strava?
Aprendo qualsiasi pagina dell'attività potrai visualizzare un pulsante Scarica GPX nell'angolo in alto a destra della mappa dell'attività (evidenziato nel riquadro sotto). Fai clic su questo pulsante per scaricare il file GPX sul tuo computer.
Come cambiare data attivita Strava?
Purtroppo l'unico modo per correggere i marcatori temporali sulle attività esistenti è caricarli di nuovo. Questo richiederà la cancellazione di eventuali versioni già esistenti dell'attività in modo che la nuova o le nuove versioni possano essere caricate.
Come caricare attività da Garmin a Strava?
Trasferimento di un singolo file di attività da Garmin Connect a Strava: Accedi a Garmin Connect e seleziona il link "Attività" per ottenere una lista delle attività caricate. Seleziona l'attività. Sulla pagina dell'attività fai clic sul link "Esporta" e scegli l'opzione "Originale" oppure "TCX".
Come importare tracce GPX?
GPX utilizzando MyDrive, procedi come segue:
Collega il tuo GO al computer utilizzando MyDrive Connect. In MyDrive, seleziona I miei percorsi. Seleziona Importa file GPX e cerca il tuo file traccia . GPX. ... Attendi che il file traccia venga caricato sul GO.
Come caricare video su Strava?
Caricare video e foto Vai alla libreria dei media del cellulare per individuare i video e/o le foto che vuoi caricare. Tocca su tutti i video e le foto che desideri caricare e quindi tocca sui Aggiungi. Quando sei pronto a pubblicare l'attività, tocca su Aggiorna attivitàoppure Salva in basso.
Come importare tracce su Garmin?
Importazione di un percorso terze parti in Garmin Connect Web
Accedi a Garmin Connect web da browser. Seleziona Allenamento. ... Percorsi. Importa (in basso a destra della lista percorsi). Trascina il file del percorso nel box o seleziona Ricerca. Seleziona Inizia. Scegli una tipologia di percorso, poi seleziona Continua.
Come caricare attività Suunto su Strava?
COME CONNETTERSI A STRAVA TRAMITE L'APP SUUNTO
iOS: Vai su Profilo > Connetti ad altri servizi ed effettua la connessione a Strava. Android: Vai su Profilo > Account >Connetti ad altri servizi ed effettua la connessione a Strava. Accedi a Strava.
Come aggiungere attività su Garmin?
Istruzioni Garmin Connect web
Accedi a Garmin Connect dal tuo PC. Seleziona Attività dalla barra di navigazione sulla sinistra. Tutte le attività. Seleziona + Attività manuale (angolo in alto a destra). Inserisci tutti i campi applicabili. Seleziona Salva.
Come memorizzare i percorsi?
Su Android, potete anche salvare il percorso con una comoda scorciatoia sulla schermata iniziale.
Aprite Google Maps. In basso, toccate su Vai. Toccate il percorso che avete salvato. In alto a destra, toccate i tre punti verticali. Selezionate Aggiungi itinerario alla schermata Home. Selezionare Aggiungi alla schermata Home.
Dove trovo i percorsi salvati su Strava?
I percorsi suggeriti possono essere salvati sulla pagina I miei percorsi direttamente dalla pagina Percorsi o da quella dei dettagli del singolo percorso. Per visualizzare i percorsi salvati puoi selezionare l'icona nell'angolo in alto a destra. Se vuoi puoi dare al percorso un nome nuovo.
Come non pagare Strava?
Per attivare la prova gratuita di Strava Summit da computer, collegati alla pagina principale del servizio, fai clic sul pulsante Accedi (in alto a destra), inserisci i tuoi dati d'accesso nei campi La tua email e Password e pigia sul pulsante Accedi.
Cosa vuol dire Strava?
Strava è il social network per gli atleti. Registra un'attività e vai sul tuo elenco Strava, dove i tuoi amici e follower possono condividere le loro gare e i loro allenamenti, assegnare kudos a prestazioni straordinarie e lasciare commenti sulle rispettive attività.
Quanto costa l'abbonamento a Strava?
Strava ha aumentato il prezzo del suo abbonamento mensile, che passa da 7,99€ a 9,99€. Strava continua ad avere successo ed aggiungere nuove funzionalità, migliorando la piattaforma quasi ogni mese.
Come registrare su Strava?
Per avviare la registrazione tocca sul pulsante Inizio nella parte bassa della schermata. Se stai registrando un'attività basata su GPS, puoi alternare tra la visualizzazione della mappa e delle statistiche toccando sull'icona del pin di posizione (evidenziata di seguito).
Come recuperare tutti i dati persi?
Puoi prendere l'aiuto di un cavo USB per collegare il tuo telefono Android al computer. Nota: assicurati di aver abilitato il debug USB sul tuo dispositivo Android. Dopo aver stabilito la connessione tra il telefono e il computer, questo strumento mostrerà tutti i tipi di dati che supporta per ripristinare.
Come recuperare la cronologia cancellata dal cellulare?
Per accedere alla pagina Le mie attività:
Sul telefono o tablet Android, apri l'app Impostazioni del dispositivo. Google. Gestisci il tuo Account Google. In alto, tocca Dati e privacy. Scorri fino a "Impostazioni cronologia". Tocca Le mie attività.
Come recuperare programmi cancellati?
Come recuperare file cancellati
PhotoRec e TestDisk. Anche se i nomi potrebbero in qualche modo trarre in inganno, PhotoRec e TestDisk sono tra i migliori programmi per recuperare file cancellati da hard disk e schede di memoria. ... DMDE Free edition. ... Recuva. ... Lazesoft Mac Data Recovery. ... MiniTool Partition Recovery Tool.