Come convivere con la sindrome di Ménière?

Domanda di: Lucrezia Ferrari  |  Ultimo aggiornamento: 8 novembre 2023
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Convivere con la sindrome di Ménière
Fare esercizio e mantenersi in forma aiuta a diminuire il senso di vertigini e a ridurre lo stress. Per diminuire l'aumento di fluido che causa la sindrome, si può pensare di ridurre il consumo di sale e molti specialisti consigliano di evitare caffeina, alcol e cioccolata.

Quanti anni dura la sindrome di Ménière?

Nel 90 per cento dei casi interessa un solo orecchio e nel 60-70 per cento dei pazienti i sintomi possono migliorare entro dieci anni.

Cosa scatena la sindrome di Ménière?

La causa dell'accumulo di endolinfa è sconosciuta. I fattori di rischio comprendono un'anamnesi familiare di malattia di Ménière, preesistenti patologie autoimmuni, allergie, traumi cranici o all'orecchio, e, molto raramente, sifilide. Il picco di incidenza si ha tra i 20 e i 50 anni.

Come si guarisce dalla sindrome di Ménière?

Al momento non esiste una cura definitiva per la malattia di Menière, ma una serie di trattamenti rivolti al controllo e alla prevenzione dei suoi sintomi. Nella fase acuta, per attenuare i sintomi della crisi, possono essere utilizzati farmaci antiemetici, anticolinergici o benzodiazepine.

Cosa non mangiare con la sindrome di Ménière?

La dieta per la sindrome di Ménière
  • cibi particolarmente salati (non aggiungere sale alle preparazioni)
  • cibi molto elaborati e conservati.
  • formaggi stagionati.
  • carni conservate e insaccati.
  • salumi.
  • dadi da brodo.
  • cibi in scatola.
  • sughi e salse.

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