Come evitare che i bambini si ammalano?

Domanda di: Ferdinando Mariani  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Cosa fare per non far ammalare i bambini?

Un'alimentazione ricca di frutta e verdura fornisce al bambino le vitamine e i sali minerali utili per rafforzare le difese immunitarie. La vitamina C, il ferro, lo zinco e il selenio sono tra i micronutrienti più importanti per sostenere la normale funzione del sistema immunitario.

Cosa fare se il bambino si ammala spesso?

“Il primo consiglio è senz'altro quello di rivolgersi al pediatra, che, dopo aver visitato il bambino, potrà suggerire il da farsi” risponde de Martino. “Nel 70-80% dei casi le infezioni respiratorie sono di natura virale e non richiedono terapie, se non per alleviare sintomi particolarmente intensi.

Cosa dare ai bambini per aumentare le difese immunitarie?

Quando smettono di ammalarsi i bambini?

Tendono inoltre a risolversi spontaneamente con l'età: quando il bambino arriva a 7/8 anni, smettono di manifestarsi così spesso. [Leggi anche: Bambino sempre ammalato, perché?] A volte, però, possono essere spia di qualcosa di più serio, e il primo segnale d'allarme è se sono davvero troppo frequenti o gravi.