Come evitare discussioni con il partner?

Domanda di: Sig. Graziano Fiore  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Le 10 regole per non litigare con il partner
  1. Riconoscete il vostro punto debole o i vostri punti deboli. ...
  2. Non esagerate con la comunicazione. ...
  3. Riconoscete i punti deboli del vostro partner. ...
  4. Imparate ad invertire il senso di marcia. ...
  5. Abbandonate l'idea che siete così bravi da cambiare il vostro partner.

Come risolvere una discussione con il partner?

Per imparare a farlo, basta seguire questi 10 consigli per imparare a litigare.
  1. Non evitate il conflitto. ...
  2. Affrontate un problema per volta. ...
  3. Dividete i problemi in micro-problemi. ...
  4. Risolvete il problema per entrambi. ...
  5. Considerate il compromesso. ...
  6. Ascoltatevi. ...
  7. Chiedete chiarimenti. ...
  8. Evitate i confronti e le mortificazioni.

Come fare per evitare discussioni?

Il modo più semplice per evitare di affrontare una situazione con rabbia è quello di uscirne per un attimo, fai una passeggiata di 20 minuti, vai in un'altra stanza e ascolta della musica, fai un'attività fisica che sia in grado di farti esprimere questa energia.

Cosa fare quando in una coppia si litiga sempre?

Pensate che litigate frequenti siano un segno di incompatibilità, e non di un amore vero e profondo? Vi sbagliate! Numerosi studi hanno dimostrano esattamente l'opposto. Le coppie che litigano spesso (in modo civile, ovviamente) tendono ad avere relazioni più amorevoli e durature rispetto a quelle che non litigano mai.

Quando si litiga i cuori si allontanano?

Il fatto è che quando due persone sono arrabbiate, i loro cuori si allontanano molto. Per coprire questa distanza, bisogna gridare per potersi ascoltare. Quanto più arrabbiati sono, tanto più forte grideranno per potersi ascoltare.

Come evitare di litigare - Perle di Coaching