Come fare bene una rissa?

Domanda di: Sig.ra Marina Martini  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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Assicurati di tenere il mento vicino al collo e di colpire con la parte alta della testa. Mira alla zona degli occhi, del naso e della bocca. Impara a lottare a terra. Una presa efficace ti permette di assumere il controllo di una rissa, persino se l'aggressore è molto più forte o veloce di te.

Come superare la paura di una rissa?

Guardati le spalle e cerca di aggirare l'aggressore. Muoviti lateralmente da un lato all'altro, compiendo dei cerchi intorno a lui. Impara a lottare a terra. È importantissimo avere il controllo della tua posizione quando la rissa si sposta a terra.

Come fare a botte e vincere?

Tieni i piedi leggermente più larghi delle spalle, mantieni i polsi più in alto degli occhi e davanti al viso. Se arriva un pugno laterale allora proteggi le orecchie con le mani e lascia i gomiti a proteggere la faccia. Le ginocchia o i gomiti sono probabilmente le armi più efficaci per vincere.

Cosa fare in caso di una rissa?

In una rissa non ci sono regole o gentilezze; se ti trovi in questa situazione, devi fare tutto il possibile per difenderti ed evitare che ti facciano del male.
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Usa una delle seguenti tecniche per farlo:
  1. Spostati verso la direzione opposta al calcio.
  2. Schiva velocemente.
  3. Salta indietro.
  4. Spostati di lato.

Come buttare per terra una persona?

Usa l'impeto dell'attacco del tuo avversario contro di lui.
  1. Allontanati dall'attacco.
  2. Afferra il braccio o la maglia dell'avversario mentre cerca di colpirti.
  3. Tiralo verso di te e a terra.
  4. Mentre lo tiri, cerca di farlo inciampare con la tua gamba in modo da atterrarlo.

COME DIFENDERSI IN UNA RISSA DA STRADA.