Come fermare la tachicardia in modo naturale?

Domanda di: Sig. Antonino Rinaldi  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
Valutazione: 4.8/5 (29 voti)

Nelle alterazioni del ritmo occasionali e lievi, è utile assumere una tisana sedativa a base di melissa, passiflora e fiori di camomilla matricaria, che agiscono in sinergia sia sulla componente infiammatoria che su quella spastica e ansiolitica.

Come calmare la tachicardia subito?

Bisogna associare il respiro al soffio del vento, oppure all'acqua, ai petali dei fiori, inspirare lentamente, seguire mentalmente il loro percorso fino alla pancia e poi espirare. Se è possibile, conviene abbinare la respirazione a una camminata a passo veloce.

Come calmare tachicardia in modo naturale?

Una buona abitudine è bere un infuso caldo prima di andare al letto (ottime camomilla, melissa e fiori di limetta). Tra gli altri rimedi provate a inserire sotto il guanciale un cuscino imbottito di lavanda.

Come interrompere la tachicardia?

Mediante la compressione simultanea dei bulbi oculari, esercitata con i pollici, dal medico, si riesce a bloccare l'attacco di tachicardia sopraventricolare. La pressione deve essere di un'entità tale da far percepire dolore al paziente. Per questo motivo, non è una pratica raccomandabile.

Quali sono gli alimenti che fanno venire la tachicardia?

È necessario prestare attenzione al consumo di grassi saturi e colesterolo, che depositandosi nelle arterie, aumenta la possibilità di ostruirle. Si consiglia quindi di evitare carni rosse e grasse, insaccati, uova, burro, panna, dolci e cibi che contengono olio di cocco e olio di palma.