Come ha fatto Adele a perdere peso?

Domanda di: Laura Orlando  |  Ultimo aggiornamento: 17 novembre 2023
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Ma poi qualcosina sulla sua dieta ce l'ha detta: l'artista britannica ha confessato di essere dimagrita grazie alla dieta Sirt, un regime alimentare ipocalorico che si basa sull'eliminazione degli zuccheri e dei grassi saturi, oltre che sulla riduzione del consumo di latticini.

Come ha fatto Adele a dimagrire così tanto?

Adele dimagrita senza alcuna dieta

Niente digiuno intermittente. Niente dieta. Semmai mangio più di prima perché mi alleno tanto". Ha poi raccontato di aver sentito la necessità di fare molta attività fisica nel periodo del divorzio da suo marito, Simon Konecki, sposato nel 2016 e dal quale ha avuto il figlio Angelo.

Quanto si è dimagrita Adele?

Durante il concerto di sabato scorso la cantante, che in passato aveva già spiegato di avere una "relazione complicata" con le bevande alcoliche, ha raccontato al pubblico che dopo aver eliminato l'alcol dalla sua vita è riuscita a perdere quasi 45 chili.

Cosa si mangia con la dieta SIRT?

Che tipo di dieta ha fatto Noemi?

Come dichiarato dalla sua nutrizionista, Noemi è dimagrita ben 15 kg ricorrendo alla dieta Meta e al Protocollo Tabata.