Come lavare l'insalata per evitare toxoplasmosi?
Domanda di: Romolo Gentile | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.7/5 (27 voti)
Durante la gravidanza possiamo garantire igiene e sicurezza degli alimenti vegetali e prevenire la Toxoplasmosi lavando la frutta e la verdura con una semplice soluzione di acqua e bicarbonato di sodio, un prodotto naturale, economico e sicuro.
Come lavare l'insalata per le donne incinte?
Per questo motivo, soprattutto in gravidanza, è necessario lavare bene frutta e verdura spazzolandone la buccia sotto acqua corrente quando il prodotto lo permette. Per ulteriore sicurezza è consigliato l'utilizzo di appositi prodotti disinfettanti a base di cloro per alimenti nel lavare frutta e verdura.
Come disinfettare l'insalata?
Per lavare i frutti più piccoli come uva o fragole ad esempio o tutti i tipi di insalata basta riempire un recipiente con acqua e bicarbonato (un cucchiaio per ogni litro d'acqua) e immergere la frutta (o la verdura) per una decina di minuti. Dopodiché risciacquare bene con acqua corrente.
Quanto tempo l'insalata deve stare nel bicarbonato?
Per la preparazione di insalate, lavare la verdura mettendola a bagno in una bacinella di acqua nella quale sono stati sciolti i microgranuli di bicarbonato, circa un cucchiaio ogni litro di acqua, e lasciare agire per una decina di minuti. Successivamente risciacquare la verdura che risulta così perfettamente pulita.
Quanto tempo deve stare l'insalata nell amuchina?
L'ideale sarebbe mettere a bagno gli ortaggi in una soluzione di acqua e bicarbonato per strofinare via la patina di oli o sporco e poi metterli a bagno in acqua pulita con amuchina, all'incirca 20ml di prodotto per ogni litro. Per un'igiene efficace la verdura va tenuta in ammollo per almeno 15 minuti.