Come pulire la gola dal fumo?

Domanda di: Damiana Colombo  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Come smaltire il fumo di sigaretta?

L'acqua depura e in fase di smoking cessation aiuta ad eliminare la nicotina dall'organismo tramite l'urina. Non possono mancare quindi tisane depurative: eucalyptus, timo, menta. Questi infusi depurano i polmoni poichè hanno proprietà espettoranti ed antinfiammatorie e prevengono la formazione di catarro.

Quanto tempo ci vuole per liberare i polmoni dal fumo?

La condizione è però reversibile. «Ci vogliono dieci anni lontano dalle sigarette per tornare ad avere dei bronchi funzionali come quelli di una persona che non ha mai fumato.

Come eliminare la tosse e catarro da fumo?

Come eliminare il catarro dopo aver smesso di fumare?

Nel frattempo, oltre a bere molta acqua così da sciogliere il catarro, usi per una settimana o due dei colluttori leggeri, così da lenire il fastidio in gola e sfiammarla più velocemente.