Come sgonfiare le gambe dal cortisone?

Domanda di: Dott. Siro Damico  |  Ultimo aggiornamento: 4 dicembre 2023
Valutazione: 4.1/5 (20 voti)

Generalmente, è raccomandabile seguire una dieta iposodica e iperproteica durante un trattamento con farmaci cortisonici. Infatti, il cortisone favorisce la ritenzione idrica, quindi meglio un minor apporto di sale, e disturba quello che è il metabolismo proteico, quindi meglio aumentarne l'apporto con l'alimentazione.

Quanto dura il gonfiore del cortisone?

Il cortisone è in grado di ridurre l'infiammazione e il dolore da essa derivante, per alcuni giorni o alcune settimane. Se l'infiammazione è l'unica responsabile del dolore (molto meno spesso di quanto pensiamo) allora il cortisone può avere un effetto che dura anche alcuni mesi.

Cosa mangiare per smaltire il cortisone?

Gli alimenti consigliati sono: latte scremato, uova (massimo 2 la settimana), carne bianca e pesci, riso e pasta (in base al peso) olio extravergine di oliva in dosi prestabilite, in abbondanza verdure e frutta e pochi zuccheri, sale aggiunto ridotto al minimo.

Quanto tempo durano gli effetti collaterali del cortisone?

Gli effetti collaterali non respiratori di solito scompaiono entro qualche settimana o mese. Se la dose è stata ridotta o interrotta di recente, può essere necessario un breve ciclo steroideo in caso di malattia o lesione grave, o di chirurgia importante.

Perché il cortisone fa gonfiare?

Può accadere che il cortisone determini un aumento del peso corporeo. Questo succede perché, sotto effetto dei farmaci cortisonici, l'appetito tende ad aumentare e perché, inoltre, l'organismo tende a trattenere più liquidi.