Come si fa a fare gli esercizi spirituali?

Domanda di: Lisa Battaglia  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Cosa sono gli Esercizi spirituali
  1. che tende a far sperimentare un'intima unione con Dio in sé e con gli altri (contemplativi nella relazione e nell'azione)
  2. che si svolge nell'ascolto della Parola di Dio attraverso vari modi di pregare (meditazione, contemplazione, esame di coscienza ecc.)

Cosa si fa durante gli esercizi spirituali?

«Con Esercizi spirituali si intende ogni modo di esaminare la coscienza, meditare, contemplare, pregare vocalmente e mentalmente e altre operazioni spirituali.

Cosa sono gli esercizi spirituali personalmente guidati?

Un'esperienza in cui preghiera e vita si intrecciano e che aiuta a fare delle scelte secondo il Vangelo. Sono previsti: Colloquio quotidiano con la guida che accompagna e offre spunti per la preghiera adatti al cammino personale. Tempi di preghiera personale a partire dalla Parola di Dio.

Cosa si fa durante un ritiro spirituale?

In molte vie spirituali è considerato fondamentale praticare ritiri di meditazione e pratica interiore quale mezzo di realizzazione del Divino. Tali ritiri possono essere solitari o effettuati in gruppo, spesso con l'ausilio di un Guru che conduce le varie pratiche, tra cui meditazione, yoga, canto di bhajan, seva.

Cosa sono gli esercizi spirituali ignaziani?

Come abbiamo visto, gli esercizi spirituali sono una forma di preghiera, e gli esercizi spirituali ignaziani sono una delle tante forme di preghiera della ricchissima tradizione cattolica.

Ignazio di Loyola: Esercizi Spirituali. 1a Puntata