Come si perde la ferritina?
Domanda di: Rebecca Sartori | Ultimo aggiornamento: 26 novembre 2023Valutazione: 4.9/5 (18 voti)
Le cause di ferritina bassa Diarrea. Problemi gastroenterici. Malassorbimento intestinale e malattie ad esso associate. Abuso di caffè e tè
Cosa fa scendere la ferritina?
Bassi livelli di ferritina si riscontrano in caso di: Anemia sideropenica; Anemie emolitiche croniche; Deficit nutrizionali e ridotto assorbimento (malnutrizione, dieta vegetariana, dieta ferrea, celiachia, diarrea, alterazioni gastro-intestinali);
Cosa distrugge il ferro nel sangue?
Ogni giorno la transferrina veicola 25 mg di ferro in gran parte destinati agli eritroblasti per produrre l'emoglobina. Una volta giunti a maturazione, i globuli rossi entrano nel circolo sanguigno dove vivono circa 120 giorni e una volta invecchiati vengono distrutti dai macrofagi della milza.
Cosa mangiare per far scendere la ferritina?
Tra gli alimenti a basso contenuto di ferro e dunque permessi in caso di ferritina alta possiamo invece trovare: la mela, il mirtillo, il pompelmo, il melone, l'arancia. Ed ancora: rape, ravanelli, carote, cipolle, peperoni, zucca. Sì anche a latte, yogurt e formaggio, riso bianco, caffè, succhi di frutta.
Quali sono le cause che provocano la ferritina alta?
- accumulo di ferro: emocromatosi o emosiderosi;
- leucemia;
- infezioni croniche;
- trasfusioni;
- alcolismo;
- eccessiva introduzione alimentare, tramite dieta e integratori, o iatrogena, per mezzo di farmaci specifici;
- epatite acuta o cronica;
- emopatie;