Come togliere la fascite plantare?
Domanda di: Dr. Giulietta Russo | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.4/5 (19 voti)
Fascite plantare: 4 soluzioni terapeutiche per combattere il dolore
- 1° rimedio: Stretching.
- 2° rimedio: Tecar terapia.
- 3° rimedio: Medicina Rigenerativa.
- 4° rimedio: Intervento chirurgico.
Quanto ci vuole per guarire da una fascite plantare?
I tempi di recupero della fascite plantare sono fortemente condizionati dalla tempestività con cui viene impostata la terapia, e possono variare da 2 settimane a un mese o anche di più, anche in rapporto all'intensità del dolore.
Come di cura la fascite plantare?
La fascite plantare è una delle cause più comuni di dolore al piede. Ne soffrono soprattutto gli sportivi, ma anche persone che si muovono poco, in sovrappeso o obese.
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Insieme agli esercizi, è possibile associare terapie fisiche come:
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Insieme agli esercizi, è possibile associare terapie fisiche come:
- tecarterapia;
- laserterapia;
- ultrasuonoterapia;
- ionoforesi;
- onde d'urto focalizzate.
Cosa fare quando la fascite plantare non passa?
Tra i trattamenti maggiormente in uso per questa condizione si riconoscono:
- l'utilizzo di plantari,
- l'esecuzione di un programma specifico di esercizi,
- le terapie fisioterapiche (in particolare numerosi sono gli studi condotti sulle onde d'urto)
- e infiltrazioni di corticosteroidi.
Perché viene la fascite ai piedi?
Quali sono le cause della fascite plantare? Il legamento arcuato del piede funziona come una corda che ammortizza il peso del corpo e i movimenti: quando la tensione è eccessiva il legamento può lacerarsi e infiammarsi, dando luogo alla fascite plantare.