Cosa bere per far passare la sete?

Domanda di: Dott. Mariapia Longo  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
Valutazione: 4.4/5 (31 voti)

Cosa bere quando hai tanta sete?

Se bere poca acqua può dipendere dalla sua mancanza di sapore, un utile suggerimento può essere quello di bere acqua frizzante: l'acido carbonico contenuto nelle "acque con le bollicine" stimola i recettori presenti nel cavo orale dando una sensazione dissetante, di freschezza e di istantaneo benessere.

Qual è la bevanda più dissetante?

Acqua: come tutti sappiamo è la migliore bevanda per dissetarsi e per l'idratazione dell'organismo. L'acqua è essenziale per integrare i liquidi persi dal corpo, contiene sali minerali fondamentali per la regolazione dei liquidi intra ed extra cellulari.

Cosa devo bere per dissetarmi?

Come dissetarsi senza bere?

È semplicissimo, basta mettere dei pezzi di mela o di cetriolo con un po' di edulcorante e lasciar macerare. Ne ricaveremo una bevanda rinfrescante, dolce e naturale che non avrà nulla da invidiare alle solite bibite e che inoltre sarà molto più sana.