Cosa bere per i piedi gonfi?

Domanda di: Dr. Tazio Vitale  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Fortunatamente esistono diversi rimedi ai piedi gonfi. Uno dei più efficaci è quello di bere molta acqua. Assicurati perciò di bere la giusta quantità di acqua ogni giorno. Ti consigliamo di iniziare a svolgere esercizi specifici per sciogliere le caviglie e favorire la circolazione.

Come fare sgonfiare i piedi velocemente?

impacchi/getti di acqua fredda (no ghiaccio) alla zona gonfia; seguire una dieta equilibrata, che consenta eventualmente anche di ridurre il proprio peso corporeo in caso di obesità; non utilizzare scarpe e abbigliamento troppo stretti, se non calze compressive.

Come sgonfiare i piedi in modo naturale?

Cosa bere per le caviglie gonfie?

Al pari del tè verde, anche i decotti e le tisane drenanti possono dare una grande mano nello sgonfiare le gambe. Gli ingredienti più indicati, e quindi quelli da prediligere nella preparazione sono betulla, gramigna, pilosella e peduncoli di ciliegio.

Come drenare i liquidi dai piedi?