Cosa contiene la parte bianca del melone?
Domanda di: Dott. Evangelista Moretti | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (9 voti)
Altra cosa che probabilmente pochi considerano è l'importanza di mangiare anche la parte bianca, quella vicina alla buccia. E' infatti ricca di citrullina, sostanza utilizzata nel trattamento delle patologie cardiovascolari e che ha una funzione esaustivamente protettiva.
Cosa contiene la buccia bianca del melone?
La buccia bianca è ricca di fibra e fa bene all'intestino. E' molto diuretica. Aiuta ad espellere i liquidi in eccesso. Tra i benefici annovera anche il fatto di essere antiossidante, antinfiammatoria e dermoprotettiva.
Che benefici ha mangiare la parte bianca dell'anguria?
La parte bianca contiene molti nutrienti che migliorano la salute vascolare e alleviano l'affaticamento. Contiene le fibre. Queste abbassano la pressione sanguigna.
Cosa contiene la scorza bianca dell'anguria?
ricca di fibre e dalle proprietà diuretiche, aiuta a perdere peso e a eliminare le tossine. aumenta i benefici durante l'allenamento, grazie alla citrullina, un amminoacido richiesto dai muscoli in seguito all'attività fisica.
In quale parte dell'anguria si trova la citrullina?
Certo, mangiare tanta anguria non basta e può essere addirittura controproducente: il frutto contiene molto zucchero e ha un alto potere diuretico. Inoltre la citrullina è contenuta soprattutto nella scorza del cocomero.