Cosa fa il peperoncino alla pressione?

Domanda di: Siro Costantini  |  Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2023
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Secondo diversi studi pubblicati, il peperoncino avrebbe un'azione antibatterica e vasodilatrice. Ma non solo. Contribuirebbe infatti anche a tenere sotto controllo i valori del colesterolo e della pressione sanguigna.

Chi soffre di pressione alta può mangiare il peperoncino?

Inoltre, il consumo regolare di peperoncino sembrerebbe associarsi a un ridotto rischio di ipertensione arteriosa (elevati valori di pressione arteriosa), soprattutto nelle donne.

Quali sono i 10 alimenti che abbassano la pressione?

Come abbassare la pressione in 5 minuti?

Per tenere sotto controllo la renina, l'enzima proteolitico secreto dai reni che aumenta la pressione sanguigna, ci si può rivolgere a pratiche meditative come il qigong, lo yoga e il tai chi. 5 minuti al mattino e 5 alla sera, vi aiuteranno ad allontanare gli ormoni dello stress e a far piazza pulita delle tensioni.

Quali sono gli alimenti che fanno salire la pressione?

Tra gli alimenti che alzano la pressione il sale, la liquirizia, il caffè e il succo di pompelmo.