Cosa fa peggiorare l'artrite reumatoide?

Domanda di: Giovanna Coppola  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Prodotti ultra-elaborati come fast food, cereali per la colazione e prodotti da forno sono in genere ricchi di cereali raffinati, zuccheri aggiunti, conservanti e altri ingredienti potenzialmente infiammatori, che possono peggiorare i sintomi dell'artrite.

Cosa non si deve fare se si ha l'artrite reumatoide?

Chi soffre di artrite reumatoide allora dovrebbe evitare di consumare dolci e bevande zuccherate, salse e creme pronte, cereali da colazione, prodotti industriali confezionati e alimenti troppo processati. What is this? Per lo stesso principio, anche alcolici, fritture e junk food sono da eliminare.

Come bloccare l'artrite reumatoide?

Esistono antinfiammatori e farmaci cortisonici per alleviare infiammazione e dolore e i cosiddetti farmaci di fondo (DMARDs), che si basano su principi attivi con effetto immunosoppressore per cercare di bloccare il decorso della malattia, con effetti collaterali molto gravi.

Quale stile di vita bisogna fare per chi soffre di artrite reumatoide fa bene il mare?

"Per loro- spiega Galeazzi- la esposizione al sole non e' controindicata ed e' anche indicata una moderata attivita' fisica. Chi va al mare potrebbe praticare del nuoto, in quanto consente di muovere le articolazioni sottoponendole ad un impatto minimo, soprattutto alle ginocchia e alla colonna vertebrale".

Quali sono gli alimenti che infiammano le articolazioni?

Sono da evitare: le carni, le uova, i cibi conservati e zuccherati, ma anche le farine bianche, i lieviti, il grano, il latte e i suoi derivati. Questi alimenti, infatti, sono tra i principali allergeni e le intolleranze alimentari rientrano tra le cause dei fenomeni infiammatori.