Cosa fare per evitare sincope?
Domanda di: Sig.ra Carmela Parisi | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (16 voti)
- bere molta acqua e assicurarsi un corretto apporto di sale.
- evitare di rimanere a lungo in piedi senza muoversi.
- cercare di passare dalla posizione seduta a quella eretta con calma, evitando movimenti bruschi.
- dedicarsi a una costante attività fisica.
Quali possono essere le cause di una sincope?
- un riflesso neurovegetativo (sincope riflessa o sincope neuromediata);
- un calo di pressione arteriosa (sincope da ipotensione ortostatica);
- un'aritmia (sincope aritmica);
- una cardiopatia (sincope cardiogena).
Come evitare la sincope vasovagale?
Evitando i fattori trigger che innescano la sincope vaso vagale. Evitando di rimanere in stazione eretta troppo a lungo. Mettendo in atto le manovre di compressione alla presentazione dei sintomi prodromici e, dunque, imparare a riconoscere velocemente quale sintomatologia precede la presentazione della sincope.
Come ci si sente prima di svenire?
Prima dello svenimento, alcuni soggetti avvertono stordimento o capogiri. Altri possono presentare nausea, sudorazione, offuscamento della vista o visione a tunnel, formicolio di labbra o polpastrelli, dolore toracico o palpitazioni. Meno di frequente, il soggetto sviene all'improvviso, senza segnali d'allarme.
Cosa fare se si ha la sensazione di svenire?
In caso di svenimento, la cosa migliore da fare è sdraiarsi e alzare le gambe per facilitare l'afflusso sanguigno al cervello.