Cosa macchia di più i denti?
Domanda di: Ing. Neri Carbone | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (49 voti)
I più noti e comuni responsabili delle macchie dentali sono alimenti come tè, cacao e caffè, ma anche il tabacco da masticare, un'igiene orale scorretta ed il fumo in genere.
Quali sono le sostanze che macchiano i denti?
- quelli con un alto ph acido come: aceto e sottaceti, salsa di pomodoro, cola cola e bevande gassate o energetiche.
- i cibi contenenti coloranti o a pigmentazione scura come: caffè e tè nero, vino rosso, mirtilli e frutti rossi, barbabietole, curry e salsa di soya, caramelle e dolci.
Cosa può macchiare i denti?
Sono dovute essenzialmente a cattive abitudini di igiene orale ed al consumo di cibi o sostanze che macchiano come fumo, masticare tabacco, bere caffè, tè, bibite gassate, consumare cibi come mirtilli. Le macchie gialle possono indicare anche la presenza di placca, dovuta a scarsa igiene orale.
Come si fa a non macchiare i denti?
- Evita/limita il consumo di cibi e bevande coloranti (caffè, liquirizia, spremute);
- Evita di fumare;
- Sciacqua la bocca con acqua dopo tè, caffè, o comunque dopo ogni bevanda che può macchiare;
- Lava sempre accuratamente i denti dopo ogni pasto;
Cosa non mangiare per non macchiare i denti?
Per mantenere il bianco dei denti, dunque, è fondamentale fare attenzione ai cibi che macchiano i denti: i cibi acidi, gli alimenti ricchi di pigmentazione scura o coloranti, i carboidrati raffinati. Questi ultimi, ossia pasta, pane, pizza, dolci e cracker sono i principali responsabili dei denti gialli.