Cosa non bere con la diarrea?

Domanda di: Osvaldo Villa  |  Ultimo aggiornamento: 25 novembre 2023
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Prima regola: attenzione ai liquidi
  • alcolici, a loro volta disidratanti.
  • bevande contenenti caffeina (caffè, tè, bibite a base di cola), succhi di frutta o liquidi ricchi di fruttosio o sorbitolo (attenzione anche alle tisane)
  • bevande gassate.

Cosa si può bere quando si ha la diarrea?

È bene dunque bere molto: via libera ad acqua, tè e tisane, brodi, centrifugati e spremute. Evitare bevande contenenti caffeina e alcolici. La caffeina favorisce la motilità intestinale e potrebbe peggiorare la diarrea; gli alcolici invece agiscono da diuretici e possono aggravare le condizioni dello stomaco.

Cosa bere e mangiare con diarrea?

La dieta consigliata in caso di diarrea include pane bianco tostato, un alimento che aiuta a migliorare la consistenza delle feci, oltre che a saziare grazie al contenuto in carboidrati. Insieme a banane, riso e mele, il pane tostato fa parte della dieta normalmente suggerita in caso di diarrea.

Quali sono i cibi astringenti per la diarrea?

Ecco qual è la frutta astringente da inserire nella dieta per guarire dalla diarrea:
  • mele;
  • limoni;
  • banane poco mature;
  • pompelmi;
  • mirtilli;
  • melagrane.

Qual'è il frutto più astringente?

Oltre al limone, i cui effetti sono ben noti, altri esempi di frutti astringenti sono: il cachi, la banana e la nespola poco maturi, il melograno, che ha proprietà astringenti per la presenza di tannini, ma anche le fragole, l'ananas e il mango.

cosa non mangiare in caso di diarrea