Cosa NON fare prima dell impedenziometria?
Domanda di: Ing. Ninfa Colombo | Ultimo aggiornamento: 28 marzo 2023Valutazione: 4.7/5 (45 voti)
TEST non necessita di nessuna preparazione in particolare, anche se per ottenere un risultato il più possibile accurato sarebbe consigliabile il digiuno, non bere da almeno 4 ore, lo svuotamento della vescica subito prima dell'esame, non aver svolto attività fisica intensa nelle ore precedenti.
Cosa fare prima di una visita impedenziometrica?
- Eseguire il test 5 ore dopo l'ultimo pasto. - Non bere grosse quantità di acqua prima del test. - Non assumere caffè o alcolici(diuretici) prima del test. - Non abbia effettuato attività fisica prima del test.
Cosa fare e non fare prima della BIA?
- DIGIUNO: è necessario un digiuno di almeno 3 ore prima dell'esecuzione dell'esame.
- ASSUNZIONE DI LIQUIDI: è possibile bere acqua prima della misura – Non è necessaria la minzione prima della misura.
Cosa altera la BIA?
Un'eventuale disidratazione corporea è da considerare come fattore che influenza negativamente la rilevazione BIA, in quanto provoca un aumento della resistenza elettrica del corpo, sottostimando anche di 5 kg la FFM, sopravvalutando di conseguenza la %BF.
Perché non bisogna bere prima della BIA?
aspetto ancor più assurdo, la raccomandazione di non bere acqua prima dell'impedenziometria, che se eseguita, comporta parziale deidratazione per cui, aumentando l'impedenza corporea, i soggetti appaiono più grassi di quanto lo siano realmente.